五大症状暗示你有颈椎病

2018-7-8 08:30| 发布者: admin| 查看: 1057| 评论: 0

摘要: 颈椎病对于人们来说都是不陌生的,一些低头族如白领是非常容易得颈椎病的。而颈椎病在日常的生活中也是可以预防的,并且颈椎病在早期的时候也是有一些比较明显的症状的。今天中医专家就为大家详细的介绍一下颈椎病的 ...

颈椎病对于人们来说都是不陌生的,一些低头族如白领是非常容易得颈椎病的。而颈椎病在日常的生活中也是可以预防的,并且颈椎病在早期的时候也是有一些比较明显的症状的。今天中医专家就为大家详细的介绍一下颈椎病的八大早期症状,可以让大家进一步了解颈椎病。

颈椎病早期症状

颈椎病是我们的而生活中比较常见的疾病,面对这样的疾病我们如果能早发现早治疗是最好不过的。但是颈椎病的早期症状有哪些呢?下面我们一起了解下吧。

吞咽不畅

食管的上端和第六颈椎相邻,当第六颈椎出现增生,就会压迫和刺激食管,甚至造成食管周围炎症、水肿,在进食时产生异物感、吞咽不畅等症状。长时间对着电脑工作,且伴有颈肩痛的人,如果出现吞咽不畅、异物感时,要怀疑颈椎病的可能

腹胀便秘

部分颈椎病人,因邻近的颈交感神经受到刺激和损伤,不适的感觉能上传至大脑,导致相关神经的兴奋性增强,使受其支配的胃肠道蠕动减慢,出现腹胀、便秘等不适。因此,对于原因不明的顽固性便秘患者,要及时发现蛛丝马迹,找出病因。

视力障碍

有的颈椎病患者表现为视力下降、眼胀痛、怕光、流泪、瞳孔不等大,甚至视野缩小、视力锐减。这与颈椎病造成自主神经功能紊乱,以及椎基底动脉供血不足引发的大脑枕叶视觉中枢缺血性有关。

经常落枕

有的人对枕头、床等睡眠环境要求非常高,稍不注意就特别容易落枕,这往往是颈椎不稳、颈部肌肉肌力不够所致,要当心发展成颈椎病。

脖子弹响

总觉得脖子有莫名其妙的不舒服,不自觉地想转脖子,并发出“嘎嘎”的响声后才感觉舒服,这是典型的颈椎失稳表现。如不注意调养修复,颈椎受损会越来越严重。

心动过速

有的患者转头、扭脖子时,会感觉心跳明显加速,甚至出现胸闷等不适。这可能是颈椎的第四神经根受到刺激产生,在颈部位置突然改变时易出现。

颈椎病的预防如下几点

1、经常保持乐观向上的好心情。心胸要开阔,有研究表明,性格压抑、多愁善感的人易患,神经衰弱会影响骨关节及肌肉休息,长此以往,颈肩部容易疼痛。

2、日常生活中应注意保持头颈正确的姿势,不要偏头耸肩,与人说话、看书、操作电脑时要正面注视,保持脊柱的正直。枕头不宜过高或过低,以10厘米的高度为宜。不要躺着看书、看电视。

3、加强体力锻炼。尽可能少坐多动,能走路的不要骑车,能骑车的不要坐车。特别是有车族和伏案工作人员,每天要进行颈肩部肌肉的锻炼,可做一做头及双上肢的前屈、后伸及旋转运动,爬山、游泳也对预防颈椎病效果较好。

4、电脑族及刺绣、绘画工要注意动、静结合。每工作一小时,应站起来活动四肢和颈椎,以消除颈部肌肉和韧带的疲劳。如果发生颈、肩、背软组织劳损要及早进行治疗,防止发展为颈椎病。

5、不要酗酒。酒精会影响钙质在骨上沉积,影响各种营养成分吸收,使人们易患骨质疏松症、骨质软化症。

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6、认为核桃、山萸肉、生地,黑芝麻等具有补肾髓功能,可在医生指导下合理地少量服用,以起到强筋壮骨,推迟肾与关节蜕变的作用。

7、平时要注意保暖,防止受寒凉。不要让电扇和空调直接吹向人体,乘车或运动时注意颈部保护,避免急拐弯、急刹车或突然转颈,避免头颈负重物。

青岛明亮手足外科医院宋展昭院长提醒您,发现问题及时控制和治疗,有问题可以咨询本站客服


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