运动到底对骨折愈合是好还是坏

2018-6-7 09:33| 发布者: admin| 查看: 1075| 评论: 0

摘要: 老来有句话,伤筋动骨100天,应卧床休息,这句到底对吗?骨骼的发育,首先决定者是遗传因素,然后就是后天的环境,饮食等影响。特别重要的一环就是运动,运动产生的机械应力,可以使骨骼发生改变,这种改变可以是正 ...

老来有句话,伤筋动骨100天,应卧床休息,这句到底对吗?

骨骼的发育,首先决定者是遗传因素,然后就是后天的环境,饮食等影响。特别重要的一环就是运动,运动产生的机械应力,可以使骨骼发生改变,这种改变可以是正改变,也可以是负改变。当反复承受的应力增加时,骨密度可以增加,相反,如果在不负重的情况下,骨量将会减少。这就是为什么骨折以后活动减少了,会导致局部的骨质疏松,活动一段时间以后,骨质又恢复正常了。

在骨折的愈合过程中,我们认为,挤压骨折断端的应力和牵张骨折断端的应力,都对骨折的形成有一定的帮助,我们称之为微动。这种微动只能够在很小的范围内活动。如果说有很大的比如说半个公分的活动,那么骨折是很难或者不可能愈合的。如果是剪切应力,则容易导致形成纤维组织,而影响骨骼的生长发育。

因此选择何种固定方式和材料来固定断裂的骨骼,既保证骨折断端有良好的稳定性,又能够提供良好的微动,而且不形成假关节,这是骨折固定的一个核心问题,也是外科手术医生最要重视的一个问题。

当然,所有的运动都应该在医生和康复理疗师的指导下来进行的,而不是自己盲目的去负重运动,有的时候不合理的负重和过度的负重,会导致钢板螺钉的断裂,这样就得不偿失了。


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